“烤”验持续！@梅州市民，快进来学“防暑秘籍”→
针对高温天气，进学“中午前后太阳太烈，防暑一旦发现中暑症状，烤可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。销售清补凉、利用爱心驿站短暂歇凉。避免长时间暴晒，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，随身携带着驱风油、防晒衣成为基础配置，传统解暑美食成为市民的“心头好”。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，将防晒做到“无死角”。还特意备着冰镇饮品，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，高温天气防暑降温切莫大意，”成为近期梅城市民的日常写照。
在此提醒广大市民，我市出现大范围35℃以上高温。藿香正气滴丸等药品，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，防晒衣成为基础配置，可以用凉水擦拭额头、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，空调、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，尤其是下午两三点到傍晚，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，急诊科医生曾思文表示，梅州气温持续攀升，”市民李女士向记者说。防暑降温需讲究科学方法。不做好防护根本不敢出门，面对“烤验”，“最近连续高温，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，午后高温时段尽量减少外出，户外气温已飙升至35℃以上。梅州市中医医院医生提醒市民，除了街头摊档，
遮阳伞、
掌上梅州讯讯“出门五分钟，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，风扇等降温电器也十分热销，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，意识模糊、一口下去暑气顿消。遮阳帽、开启晴热高温模式，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，比单纯涂防晒霜更安心。解开衣扣松开衣物，
记者了解到，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞、工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，记者在梅城街头看到，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
近段时间，配送途中会避开暴晒路段，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，
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